BUDO-SENSHI

JUDO, Yoseikan JUJUTSU, PSD

Nieuws


 

21/8/17

 

Even voorstellen

 

3/9/18

Kennismaken met sporten


Lees meer:



//17


Lees meer...

Sutemi-waza

Gebruikerswaardering: 5 / 5

Ster actiefSter actiefSter actiefSter actiefSter actief
 
1e offerworp
Tomoe Nage

Tomoe = boog / cirkel
Nage = werpen

1e van de 4e serie
2e offerworp Yoko Tomoe

Yoko = zijwaarts
Tomoe = boog / cirkel
3e offerworp
Maki Tomoe

Maki = meerollen
Tomoe = boog / cirkel

Meerollen naar houdgreep.
 
4e offerworp
Maki Komi

Maki = meerollen
Komi = in elkaar
5e offerworp Yoko Gake

Yoko = zijwaarts
Gake = haken

1e van de 5e serie
6e offerworp
Tani Otoshi

Tani = vallei
Otoshi = neerwerpen
7e offerworp
Sumi Gaeshi

Sumi = hoek
Gaeshi = overnemen

2e van de 4e serie
8e offerworp Uki Waza

Uki = zweven
Waza = techniek
9e offerworp
Kani Basami

Kani = kreeft
Basami = schaar

Verboden!!
10e offerworp
Yoko Otoshi

Yoko = zijwaarts
Otoshi = neerwerpen
11e offerworp Hane Maki Komi

Hane = vleugel
Maki = meerollen
Komi = in elkaar
12e offerworp
Ura Nage

Ura = tegenovergesteld
Nage = werpen

3e van de 4e serie
13e offerworp Yoko Guruma

Yoko = zijwaarts
Guruma = wiel / rad
14e offerworp Yoko Wakare

Yoko = zijwaarts
Wakare = scheiden / verdelen
15e offerworp
Tawara Gaeshi

Tawara = rijstbaal
Gaeshi = overnemen

Senshi op social media

Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to TwitterSubmit to LinkedIn

copyright 2021 by BUDO-SENSHI