Te-waza
Gebruikerswaardering: 5 / 5
|
1e arm worp
Tai Otoshi
Tai = lichaam Otoshi = neerwerpen |
 |
2e armworp
Uki Otoshi
Uki = zweven Otoshi = neerwerpen |
 |
3e armworp Hiji Otoshi Hiji = elleboog Otoshi = neerwerpen |
 |
| 4e armworp Te Guruma Te = hand Guruma = wiel / rad |
 |
5e armworp
Mochiage Otoshi
Mochiage = liften Otoshi = neerwerpen |
6e armwrop
Sumi Otoshi
Sumi = hoek Otoshi = neerwerpen |
 |
|
| 7e armworp Obi Otoshi Obi = band Otoshi = neerwerpen |
 |
8e armworp Kata Ashi Dori Kata = 1 kant Ashi = been Dori = nemen |
 |
9e armworp Morote Gari “naar twee benen grijpen”
|
 |
Senshi op social media
