BUDO-SENSHI

JUDO, Yoseikan JUJUTSU, PSD

Nieuws


 

21/8/17

 

Even voorstellen

 

3/9/18

Kennismaken met sporten


Lees meer:



//17


Lees meer...

Ashi-waza

Gebruikerswaardering: 4 / 5

Ster actiefSter actiefSter actiefSter actiefSter inactief
 
1e beenworp
O Soto Gari

O = groot
Soto = buitenwaarts
Gari = wegmaaien

"Grote buitenwaartse maai"
2e beenworp
De Ashi Barai

De = voorste
Ashi = voet
Barai = vegen

"voet vegen"
3e beenworp
Hiza Guruma

Hiza = knie
Guruma = wiel / rad

"Knietje-blokkeren"
4e beenworp Ko Soto Gake

Ko = klein
Soto = buitenwaarts
Gake = haken
"Botsing"
5e beenworp
O Uchi Gari

O = groot
Uchi = binnenwaarts
Gari = wegmaaien
"Grote-binnenwaartse-haak"
6e beenworp
Ko Uchi Gari

Ko = klein
Uchi = binnenwaarts
Gari = wegmaaien
"Kleine-binnenwaartse-haak"
7e beenworp
Okuri Ashi Barai

Okuri = beide
Ashi = voet
Barai = vegen
8e beenworp
O Soto Guruma

O = groot
Soto = buitenwaarts
Guruma = wiel / rad
9e beenworp
O Soto Otoshi

O = groot
Soto = buitenwaarts
Otoshi = neerwerpen
10e beenworp
Ko Soto Gari

Ko = klein
Soto = buitenwaarts
Gari = wegmaaien
11e beenworp
Sasae Tsuri Komi Ashi

Sasae = blokkeren
Tsuri-Komi = optrekken en inkomen
Ashi = been
12e beenworp Harai Tsuri Komi Ashi

Harai = vegen
Tsuri-Komi = optrekken en inkomen
Ashi = been
13e beenworp Soto Gake

Soto = buitenwaarts
Gake = haken
14e beenworp Ko Uchi Maki Komi

Ko = klein
Uchi = binnenwaarts
Maki-Komi = meerollen
15e beenworp
Ashi Guruma

Ashi = been
Guruma = wiel / rad

Senshi op social media

Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to TwitterSubmit to LinkedIn

copyright 2021 by BUDO-SENSHI